Receptai

Lėtai virta jautienos krūtinėlė

Šis lengvas jautienos krūtinėlės receptas suteikia tvirtą mėsos pjaustymą skaniu ir skaniu patiekalu, kuriame gausu kitų patiekalų likučių.


Sveikatos energijos barai

Šie sveiki sveikatingumo energijos barai yra datulių ir riešutų mišinys su bet kokiais pritaikomais skonio deriniais, kad gautumėte gardų užkandį be grūdų.

Saldžių pipirų kepsnių salotų receptas

Paprastas saldžiųjų pipirų kepsnių salotų receptas, kuriame skonio ir baltymų pliūpsniui naudojami likusieji kepsniai ir šviežios paprikos.


Pusryčių kiaušinių bandelių receptas

Šie be grūdų kiaušinių bandelės yra paprasti ir lengvi pusryčiai kelyje su kiaušiniais, šonine, daržovėmis ir prieskoniais.

Naminis šakninio alaus receptas

Naminis šakninis alus gaminamas su žolelėmis, prieskoniais ir sveikomis kultūromis, skirtas probiotikų turinčiam, sveikatą stiprinančiam gydymui be kenksmingų parduotuvėje nusipirktos sodos ingredientų.

Probiotiko „Jello“ užkandžių receptas

Šie vaikams skirti braškių probiotiniai želė užkandžiai derina žarnynui draugišką želatiną ir jogurtą ar kefyrą su šaldytais vaisiais ir sultimis, kad skaniai pasimėgautų!

Kaip pasidaryti SCOBY vaisių odą (receptas)

Kombucha yra puikus naudingų fermentų ir probiotikų šaltinis. Norėdami gauti naudos, galite naudoti papildomas kultūras SCOBY vaisių odai gaminti.


Ant grotelių keptas geltonųjų moliūgų receptas

Paruoškite šį gardų ant grotelių keptą geltonojo moliūgo receptą ir išbandykite daugybę skirtingų skonių variantų, pavyzdžiui, kario ir kmynų, arba kaip marinuotų salotų dalį.

Naminis migdolų sviesto receptas

Šis paprastas naminių mirkytų migdolų sviesto receptas yra puiki alternatyva žemės riešutų sviestui ar parduotuvėje nusipirktiems sviestams ir labai paprasta pasigaminti!

Medaus česnako vištienos šlaunelių receptas (pikantiškas + saldus)

Paprastos ir skanios medaus česnako vištienos šlaunelės yra puiki biudžetinė ir vaikams tinkama valgio idėja įtemptai nakčiai. Be glitimo ir grūdų!